書籍 ひとり料理 これだけあれば

発売日2014年9月30日(火)

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9月30日発売

ひとり料理 これだけあれば

『ロカの定食』『ロカの弁当』でおなじみ、多彩なおかず作りに定評のある木村緑さん最新刊のテーマは、「ひとり料理」。料理道具・食材・調味料を、「たったこれだけ」に厳選すると、ひとり暮らしでも料理が毎日続けられる!? 材料を余らせがちな人におすすめの画期的「使いまわし」レシピ集です。玉ねぎ、キャベツ、大根、じゃがいも、にんじん…基本の5野菜をフル活用し、変化のある食卓を生み出します。休日を楽しむ肉レシピ、調味料をどんどん使える自作つゆ、たれ、ソースレシピも。

●著者/木村緑 
●判型/A5判変形
●頁数/112頁
●ISBN:978-4-87435-451-3 

[著者紹介]
木村緑(キムラ ミドリ)
1974年京都府生まれ。大阪市立大学生活科学部卒業後、辻調理師専門学校にて料理を学ぶ。2003年、大阪・新町にて「room cafe ロカ」をオープン。“見た目も味も栄養もバランスよい定食”で人気を博す(2014年春より一時休業中)。

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